自分も子供も元気が一番！
お子様が小さいうちはなんて、諦めないで大丈夫
Light-fit
トレーニングで、子育てパワーを充電‼
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子育ては体力勝負！　　　　　　　　　　　　トレーニングからコンディションングまで対応

お子様を抱きかかえたり、追いかけまわしたり、家族分の荷物を運んだり、子育ては、かなりの体力を使いますよね。また、ストレスを感じることもあるかと思います。大崎のジムLight-fitでは、そんな親御さんの体力アップからリフレッシュまでご要望に合わせて体作りで子育てをサポートいたします。

また、腰痛や肩こり、不眠でお悩みの方もコンディショニングで解決する場合もあります。色々試すけど上手くいかない、解決しない方は気軽にご相談ください。目黒、五反田、品川、大井町からでも駅近なので、散歩ついでにご利用ください。

プライベート空間でトレーニングしやすい
  • 　誰も来ない　から
    安心
  • 　寝てる間に　体ケア
    効率的
  • 　汗を流して　リフレッシュ
    元気充電
Check!
家族だけの広々プライベート空間でリフレッシュ
親御さんはトレーニングや体ケアで、お子様は広々スペースでリラックス
Point1

トレーナーとジムを独り占め

当施設は約33㎡の個室ジムです。ご予約いただいた方以外の利用はありませんので、お子様連れでも気軽に利用することができます。また、パーソナルをお申込みいただければ、施設の貸切りとマンツーマン指導で体と向き合う貴重な時間をお過ごしいただけます。

Point2

ママ友と一緒の利用も可能

パーソナルトレーニング、プライベートジム共に、定員5名ですので、ママ友と一緒に利用することも可能です。一人だと続ける自信がない、不安という方はお知り合いを誘ってみてはいかがでしょうか？料金を割り勘すれば、お安く利用できますので、メリットが多いと思います。

Point3

体調に合わせてご案内

ダイエット目的で取り組んでいても、時には体調がすぐれず、いつものトレーニングができない事もあります。そんな時は、トレーナーにご相談ください。経験豊富なトレーナー体調に合わせてプログラムを調整してご案内します。できないから休むのではなく、できる事をやって体調を復活させる。Light-fitでは、そんなトレーニングを提案可能です。

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お気軽にお電話でご連絡ください
080-4412-5647 080-4412-5647
7:00～23:00
Access

大崎駅近の初心者でも安心して通えるトレーニングジム

概要

店舗名 Light-fit
住所 東京都品川区西品川3-20-3
リーフノット大崎101
電話番号 080-4412-5647
営業時間 7:00～23:00
定休日 年中無休
最寄り 大崎駅徒歩4分

アクセス

東京都品川区にある、大崎駅から徒歩4分のトレーニング初心者から中級者向けのジムです。
新南口のペデストリアンデッキは、屋根付きの歩道なので雨の日でも安心。
駅近なので、大崎周辺の方を含め、品川、五反田、目黒、大井町からもアクセスしやすい環境です。
特長

ダイエットや体力アップ、不調改善まで幅広く対応可能

アクティブなトレーニングから、不調改善のコンディショニングまで

季節の変わり目や、仕事。お子様の行事や体調など、いろいろ忙しい中で、自身の体調も左右されがちです。そんな中でも定期的に継続的に体と向き合う時間を作ることは、長い人生において重要なことだと私たちは考えています。週に1回、1時間。その時間が有意義なものになるように体調に合わせた調整方法、トレーニング方法をパーソナルトレーニングで習得してください。それができればプライベートジムでお安く、気軽に健康作りをお楽しみいただけると思います。

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