パーソナルトレーニングでもサポートします。
出産による骨盤の開きによるシルエットの変化に姿勢の悪さ、体力の低下が気になるもの。また、骨盤の緩みが原因で腰痛、尿漏れなど、様々な不調が出てくる可能性があります。そんな方に骨盤底筋を含めた体幹の筋肉を整えるためのトレーニングを提案しています。
綺麗な姿勢で元気に子育てするために大崎のジムLight-fitでは子育てママを応援しています。個室ですから、お子様連れでも安心して通えます。
トレーニングに集中できる環境を整備します
Point2
パーソナルトレーニングで更に安心
どんなトレーニングをしたらいいか分からない。効果的なやり方はどうなのか。最初は不安がつきものです。そんな方にはパーソナルトレーニング&コンディショニングをお勧めしています。あなたの体調、状態に合わせて適切なトレーニングプログラムを組みますので、安心してお任せください。
Access
都内のトレーニングジムでパーソナルトレーニングと貸切りのプライベートジムを運営
概要
店舗名 | Light-fit |
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住所 | 東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101 |
電話番号 | 080-4412-5647 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年中無休 |
最寄り | 大崎駅徒歩4分 |
アクセス
特徴
産後のボディラインの乱れに悩む方を大崎で支えています
外部からの視線・会話音を遮断したプライベートジムを運営
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