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キャンペーンを中心にお得な情報を掲載いたします。
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入会金0円キャンペーン開催中！ 忙しい時期だからこそ、身体ケア Light-fit｜パーソナル＆プライベートジム 通常価格 10,000円 ➡ 0円 2024年12月22日まで お申込みはコチラ Scroll Menu …2024.12.12【12/22まで】入会金無料キャンペーン ー大崎のパーソナルトレーニング・プライベートジムLight-fitー
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腰痛、肩こり、ひざ痛などでお悩みの方でも、運動で痛みを軽減、動かしやすい体を作っていきます。違和感を感じている方から、病院で変形性と診断された方、手術後の方でもしっかりサポートしますので、まずはご相談ください。2023.02.15腰痛、肩こりを運動で解消 ー大崎のパーソナルトレーニング・プライベートジムLight-fitー
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体重も増えてきたし、ひさしぶりに運動をしよう。朝起き上がる時の腰の張りが気になって、体を動かさなきゃいけないかな。きっかけは人それぞれだと思いますが、始めるには、勇気が必要ですよね。そこはLight-fitにお任せください。ひとり一人の体力に合わせて、適度なトレーニングプランを提供します。2022.09.08体力に自信がない方や初心者でも安心 | 大崎でパーソナルトレーニングを行う株式会社Light-fit
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パーソナルジムだけでなく、ジムを貸切り利用できるプライベートジムとしてもご利用いただけます。パーソナルトレーニングで内容をしっかり抑え、プライベートジムで実践回数を増やすことで、よりトレーニング効果が上がります。慣れてきたら、プライベートジムをメインで利用して、時々パーソナルトレーニングという利用方法もおすすめです。2022.08.19パーソナルジム、プライベートジムとして使える | 大崎でパーソナルトレーニングを行う株式会社Light-fit
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あなたの抱える課題を評価、改善、実践を繰り返しながら、経験豊富なトレーナーがあなたの理想とする身体を目指して、しっかりサポートします。シェイプアップや筋力UPはもちろん、パフォーマンスUPや腰痛、肩こりの改善、生活習慣病の予防など、どんな課題でも気軽にご相談ください。 ※当施設で対応できない場合は、提携医療機関などを紹介いたします2022.08.13あなたの理想の体作りを目指して | 大崎でパーソナルトレーニングを行う株式会社Light-fit
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貸切りプライベートジムは完全個室で、予約した方以外の利用はありません。あなた方が専有できますので、仲間と一緒に、時には競い合いながら、ある時には励まし合いながら、周囲を気にせず思う存分、体作りを楽しんでください。2022.07.29仲間と一緒に貸切りジムで汗を流そう！ | 大崎でパーソナルジムを営む株式会社Light-fit
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「小さなお子様がいるから、トレーニングできない」と諦めてる方。Light-fitならジムを貸切りで利用できるので、心配ご無用！完全予約制だからカラオケボックスと同様。あなたしか利用しません。忙しい中でもご自身の体をメンテナンスすることが大切です。Light-fitは子育て世代を応援します。2022.07.07貸切りだから小さなお子様と一緒の利用も可能 | 大崎でパーソナルトレーニングを行う株式会社Light-fit
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33㎡の広々空間に、ウエイトトレーニング機器とエアロバイク、コンディショニングアイテムを設置しています。パーソナルやトレーニング教室でトレーニング方法を覚えたら、ちょっと贅沢なプライベートジムで周りを気にせず、体作りに励んでいただけます。2022.07.04ジムを貸切りで利用できる、プライベートジム | 大崎でパーソナルジムを営む株式会社Light-fit
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忙しいあなたの貴重な時間を無題にしない、短時間で効果的なトレーニングをパーソナルでサポートいたします。体力は年々体力は落ちていくもの、早い時期から体力維持を意識することが、老後の生活を豊かにします。2022.06.30貴重な時間を無駄にしない、短時間で効果的なトレーニングを | 大崎でパーソナルトレーニングを行う株式会社Light-fit
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人生100年時代を迎える中、あなたは何歳まで健康でいられるでしょうか？健康作りは、適切な運動、睡眠、栄養のバランスが大切で日々の積み重ねから成り立ちます。Light-fitは運動だけでなく、健康作りに総合的な観点からアドバイス、サポートいたします。2022.01.25初心者でも安心。健康作りをしっかりサポート。 ー大崎のパーソナルトレーニング・プライベートジムLight-fitー
スマートフォンの使い過ぎに伴う不調緩和に取り組んでいます。長時間の動画視聴･SNSチェック･オンラインゲームが原因で、ストレートネックとドケルバン病を発症します。頭痛･視力低下･手首の痛みに加え不眠症や抑うつを併発し、心身が不安定な状態に陥ります。仕事や日常生活に多大な支障をきたしますので、体調不良にお悩みの方はご相談ください。大崎のパーソナルトレーニングジムとしてサイクリング･散歩･半身浴など、デジタルデトックスの時間確保を推奨しています。情報のインプット過多を防ぎ、集中力･判断力･記憶力を取り戻します。