新たなサービスやレッスン風景に関してご紹介します | 大崎でパーソナルジムを営む株式会社Light-fit

スマートフォンの使い過ぎに伴う不調緩和に取り組んでいます。長時間の動画視聴･SNSチェック･オンラインゲームが原因で、ストレートネックとドケルバン病を発症します。頭痛･視力低下･手首の痛みに加え不眠症や抑うつを併発し、心身が不安定な状態に陥ります。仕事や日常生活に多大な支障をきたしますので、体調不良にお悩みの方はご相談ください。大崎のパーソナルトレーニングジムとしてサイクリング･散歩･半身浴など、デジタルデトックスの時間確保を推奨しています。情報のインプット過多を防ぎ、集中力･判断力･記憶力を取り戻します。