デスクワークで硬くなった体をセルフケア
プライベートシムでリラックスしながら、筋肉をほぐす
Light-fit
パソコンの使い過ぎで            肩こりになっていませんか?
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080-4412-5647 080-4412-5647
7:00~23:00

重い物を持つだけが体作りじゃない

原因

デスクワークで硬くなった筋肉で、一生懸命、重い負荷にチャレンジしても思ったような成果は得らません。逆にケガの原因になる可能性もあります。Light-fitでは、トレーニング教室パーソナルトレーニングコンディショニングを通して、一人ひとりの体にあったトレーニング方法をご紹介します。ご自分にあったトレーニング方法を見つけたら、貸切りプライベートジムでリラックスしながら体と向き合ってセルフケアをしていただればと思います。肩こりや腰痛が改善してきたら、次は肩こりや腰痛にならない強い体作りにチャレンジしてみてください。しっかりサポートします。Light-fitは、そんなジムです。

Access

大崎駅近初心者でも安心して通えるトレーニングジム

概要

店舗名 Light-fit
住所 東京都品川区西品川3-20-3
リーフノット大崎101
電話番号 080-4412-5647
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
最寄り 大崎駅徒歩4分

アクセス

東京都品川区にある、大崎駅から徒歩4分のトレーニング初心者から中級者向けのジムです。
新南口のペデストリアンデッキは、屋根付きの歩道なので雨の日でも安心。
駅近なので、大崎周辺の方を含め、品川、五反田、目黒、大井町からもアクセスしやすい環境です。
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