肩こり、腰痛は筋肉を動かせばいい!
Light-fit
痛いから安静はNG         適度な運動が筋肉をほぐす
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080-4412-5647 080-4412-5647
7:00~23:00

「しょうがない」っと諦めないで

腰痛

早目の対応が一番

「仕事をしているから仕方ない」

「歳だから」

そんな事を言わず、まずはLight-fitでパーソナルトレーニングコンディショニングを試してみてください。少しでも早いうちにケアした方が体にとっても、心の面でもストレスが減って快適な生活が送れると思います。整形外科で多くの患者にご案内をさせていただきましたが、ほぼ全員、「あの時ちゃんと動かしておけば良かった」とお話をされます。そんな事にならないように早目のケアをお勧めします。

病院で変形性の診断を受けたり、手術をしてリハビリ後の方でも、Light-fitではしっかりサポート、コンディショニングができますので、安心してご相談ください。大崎のパーソナルジムLight-fitでお待ちしてます。

Access

パーソナルトレーニング貸切りプライベートジムを提供する初心者でも安心して通えるジム

概要

店舗名 Light-fit
住所 東京都品川区西品川3-20-3
リーフノット大崎101
電話番号 080-4412-5647
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
最寄り 大崎駅徒歩4分

アクセス

東京都品川区にある、大崎駅から徒歩4分のトレーニングジムです。
新南口のペデストリアンデッキは、屋根付きの歩道なので雨の日でも安心です。
駅近なので、大崎周辺の方を含め、五反田、目黒、大井町からお越しいただいてる方もいらっしゃいます。
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