朝7時から夜23時まで利用可能
好きな時間にトレーニングジムを貸切れる
Light-fit
完全個室で他利用者なし 　　　　　　プライベートジムで自分時間
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生活リズムに合わせ、隙間時間でトレーニング

仕事前や仕事の後。家事の合間など、あたなの生活リズムに合わせて、時間を決めて集中的にトレーニング。

定員5名なので、ご家族や仲間と一緒に利用すればお安く利用できます。（要会員登録）また、小さなお子様を連れての利用もできますので、気軽にご相談ください。

プライベートジム活用方法
  • 施設を独り占め
    自分時間
  • 安価で利用するなら
    定員5名
  • 子育て中もカラダ作り
    子供同伴
Check!
周りを気にせずで身体を動かせる場を創出
順番待ちや、人目を気にすることなく集中して汗を流せるレンタルジム。
Point1

トレーニング機器充実

リフレッシュやダイエット目的の方向けのエアロバイクを2台。筋力アップをしたい方には、ウエイトとケーブルトレーニングを実践できる機器を設置。健康維持や不調の改善を目指すなら、フリースペースでストレッチやアイテムを使ったトレーニング。

あたたの目的に合わせたトレーニングを提供可能です。

Point2

回りを気にせずマイペースで

大崎のプライベートジムとして完全個室を用意していますので、ご自分のペースで回りを気にすることなく貴重な時間を過ごせます。ご家族、ママ友、仕事仲間とのコミュニケーションを楽しみながら、またお互いに励まし合いながら、健康的な体作りをお楽しみください。

Point3

自由に利用できてストレス軽減

貸切り利用なので、機器待ちのストレスなどはありません。気兼ねなく思う存分ご利用ください。音楽を大音量で流しながら、歌いながらのトレーニングも貸切りならではのメリットです。日頃のストレス発散には最適の環境、プライベートジム。

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お気軽にお電話でご連絡ください
080-4412-5647 080-4412-5647
7:00～23:00
Access

大崎駅近の初心者でも安心して通えるトレーニングジム

概要

店舗名 Light-fit
住所 東京都品川区西品川3-20-3
リーフノット大崎101
電話番号 080-4412-5647
営業時間 7:00～23:00
定休日 年中無休
最寄り 大崎駅南改札から、徒歩4分

アクセス

大崎駅南改札から徒歩4分。東京都品川区にある、トレーニング初心者から中級者向けのパーソナル＆プライベートジムです。
ペデストリアンデッキは、屋根付きの歩道なので雨の日でも安心。
駅近なので、大崎周辺の方を含め、品川、五反田、目黒、大井町からもアクセスしやすい環境です。
Light-fit

明るい未来のためのカラダ作り

皆さんに目的、体力、利用頻度に合った利用方法をご提案します。

トレーニング機器の使い方から効果的な負荷の設定や利用方法をトレーニング教室でご案内しています。特にこれからトレーニングを始める方には念入りなストレッチをお勧めしています。硬い筋肉でいくらトレーニングしても中々効果を望めません。また、動かしている部位を意識することもトレーニング効果を上げるには大切な要素になります。意外と見落とされている点ですが、安全かつ効果的なトレーニングのために重要なポイントはしっかりお伝えいたします。

また、トレーニングの基本が身についてきたら、一人ひとりの目的と現状、改善点に見合ったトレーニングをパーソナルトレーニングで対応、プログラムを作成いたします。更に慣れてきたら、貸切りプライベートジムで仲間と一緒に体作りをお楽しみいただければと思います。皆さんがご自身で体作りができるようサポートして参ります。少ない時間で効果的な体作りができるよう一緒に頑張りましょう！

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